Kurse & Workshops in der Schwangerschaft

Säuglingspflegekurs Babenhausen Neugeborene in Babenhausen, Babys in Babenhausen

Säuglingspflegekurs

Hilfe und Anleitung für die ersten Wochen mit Neugeborenen

In diesem Kurs möchte ich, als examinierte Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, die Teilnehmer auf das Leben mit den neuen Erdenbürgern vorbereiten, um diesen sicher, gelassen und somit noch freudiger entgegen zu sehen.


Inhalte des Säuglingspflegekurses werden umfangreiche Beratung und Unterstützung zu folgenden Themen sein...


- Sicheres Handling (kinaesthetics Infant handling)

- Baden, Waschen und Wickeln

- Körperpflege bei Babys - Weniger ist mehr!

- Ernährung (Stillen / Fläschchen )

- Wie trage ich mein Baby richtig und warum ist dies so wichtig?

- Plötzlicher Kindstod - das Risiko mindern

- Erstausstattung- Was benötigt man wirklich?


Es gibt genügend Zeit für Fragen und praktische Übungen an speziellen Puppen, um den zarten Arm auch durch den Ärmel zu bekommen und die Windel "auslaufsicher" sitzt.

Der Kurs ist nicht nur für werdende Eltern geeignet, sondern auch für Großeltern und Babysitter.

Wo? Family Lounge Pimuki in Babenhausen
Wann:  

- 23.Juni  2024 10.30 Uhr
- 19.Oktober 11Uhr


 Kosten?  Einzelperson: 79 Euro Paare: 99 Euro 
Bezuschussung der Krankenkassen möglich
Kursleitung: Pia Schulz
Anmeldungen bitte über 015751621557, [email protected] 


Geburtsvorbereitungskurs Babenhausen Schwanger Baby Geburtsvorbereitung Geburt Babenhausen  Family Lounge Pimuki Hebamme

Geburtsvorbereitungskurs



 Ihr erhaltet in diesem Kurs alle wichtigen Informationen zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Wir haben Zeit für Austausch und alle eure Fragen.

Abgerundet durch Atem- und Entspannungsübungen geht ihr gut informiert und gestärkt in die Geburt eures Babys 

 

Wo? Family Lounge Babenhausen
Wann:
Pro Kurs je 2 Tage:

BABENHAUSEN:

- 14.09 und 15.09.2024
Samstag 16-20 Uhr und Sonntag 10-14 Uhr

- 30.11 und 01.12.2024
Samstag 14-18 Uhr und Sonntag 10-14 Uhr


KARLSTEIN:


- 22.06 und 23.06 
 je 10- 16 Uhr 


- 20.07 und 21.07   je 10- 16 Uhr
 


- 24.08 und 25.08 
 je 10- 16 Uhr

28. und 29. September je 10-16 Uhr

-
 19. und 20. Oktober je 10 - 16 Uhr

-
 16. und 17. November je 10 - 16 Uhr

-  14. und 15. Dezember je 10 - 16 Uhr



 Kosten?
Einzelperson: wird über die Krankenkasse abgerechnet
Partneranteil: 150 Euro 

Kursleitung: Pia Schulz und Ramona Schaab (Babenhausen)

Ramona Schaab und  Placzek (Karlstein)

Anmeldungen bitte über 015751621557, [email protected]

Schwanger Fit durch de Schwangerschaft Sport Schwanger Karlstein Alzenau Kahl Mainaschaff  Großostheim  Großkrotzenburg

Fit durch die Schwangerschaft

Wir möchten in diesem Kurs das Wohlbefinden fördern und Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen oder übermäßiger Gewichtszunahme entgegenwirken. 

In diesen Stunden wird die Wahrnehmung für den eigenen Körper geschult, funktionelle Übungen erlernt und auf die Schwangerschaft angepasste Kräftigungs- und Ausdauerübungen durchgeführt. Das gezielte Training in der Schwangerschaft unterstützt Deine Haltung und bereitet den Körper auf die Geburt vor.
Ihr könnt ab der 12. Schwangerschaftswoche teilnehmen und gemeinsam mit uns ins Schwitzen kommen. Ihr benötigt keine Vorkenntnisse, wir stellen und auf jeden individuell ein.


Kursleitung: Chiara La Tragna
Wo? Family Lounge KARLSTEIN
Wann: Montag 18.30 Uhr
Kursgebühr: 8 mal 1 Std kosten 89€

       Anmeldung über [email protected]
oder 015751621557 

Yoga für schwangere Babenhausen, Schwangerenyoga Babenhausen

Yoga für Schwangere

Dieser Kurs ist ganz auf Deine Bedürfnisse und das Wohlbefinden als werdende Mutter ausgerichtet. Der Fokus der Stunde liegt auf der Entspannung u. der Verbindung mit Deinem Baby. Yoga unterstützt dabei, Dich auf körperlicher und mentaler Ebene auf die Geburt vorzubereiten, zu stärken und zu sensibilisieren. Atemtechniken sind hierbei genauso wichtig und wertvoll wie auf die Schwangerschaft ausgerichtete Asanas (Yogapositionen).
 Wo? Family Lounge Babenhausen
Wann?
BABENHAUSEN:
Montags
18.30 Uhr

KARLSTEIN:
Donnerstags 17.45 Uhr

EINSTIEG AB DER 12SSW MÖGLICH.

Kursleitung: Leonie Emmert und Eva Seitz
Kosten: 8 x 60 min. 89 Euro     
 
Anmeldung über [email protected] oder 015751621557

   Papa werden -   Papa sein

 Der Kurs für Väter vom Vater
 

 Herzlichen Glückwunsch, du wirst Papa!
In lockerer Atmosphäre bekommst du die wichtigsten Männerinfos über Schwangerschaft, Geburt und die erste Babyzeit. 


Wo? Family Lounge Pimuki
Wann? 


Kursleitung: Sascha Schulz
Wo? Salty Lounge Babenhausen
Wann: 12.Juni um 18.30 Uhr
Kursgebühr: ca 2,5 Std 40€

       Anmeldung über [email protected]
oder 015751621557 


aquafitness schwangere wassergymnastik schwanger babenhausen obertshausen seligenstadt rodgau aquafit schwanger obertshausen

Wassergymnastik

 für Schwangere

In Hanau und Obertshausen

 Im Wasser könnt ihr euch leicht fit und aktiv halten. Die speziell abgestimmte Gymnastik fördert die Sauerstoffversorgung von Mama und Baby, stärkt das Immunsystem und beugt Ödemen, Verspannungen und Rückenschmerzen vor. Einstieg ab 12.Schwangerschaftswoche 


Wo? Monte Mare Obertshausen
Wann? Immer Freitags 18Uhr und um 18.45 Uhr
Kursleitung: Pia Schulz
Anmeldung direkt über Monte Mare Obertshausen Seite







Geschwisterkurs Rodgau Seligenstadt Aschaffenburg Stockstadt Hainburg  Bruder Schwester Neugeborenes Schwanger Babenhausen

Geschwisterkurs

Juhu ein Geschwisterchen ist auf dem Weg :) 

Aber was macht das Baby den ganzen Tag im Bauch von Mama? Was macht es, wenn es auf der Welt ist? Wie kann ich Mama unterstützen?
Diesen und weiteren Fragen gehen wir in diesem Kurs auf den Grund. Mit Hilfe von spannenden Anschauungsmaterial werden kindgerecht Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und die anschließende Zeit zu Hause vermittelt. Mit den Kindern zusammen basteln wir ein Willkommensgeschenk und im Anschluss besprechen wir, wie ihr als Eltern die Ankunft des neuen Babys in Bezug auf das ältere Geschwisterkind gestalten könnt. Als Abschluss erhalten die Kinder ein Geschwisterdiplom :)

Wo? Family Lounge Pimuki Babenhausen
Wann:
  - 23.November 10.30Uhr

Kosten: ca 1,5Std 35€ für Mama und Kind (jede weitere Person 5 Euro)
Kursleitung: Pia Schulz 

Anmeldung über 015751621557 oder [email protected]

sport in der schwangerschaft babenhausen family lounge pimuki pilates in der schwangerschaft Fitness Schwanger Seligenstadt

 Happy Bauch 

Ganzkörperkräftigung in der Schwangerschaft in Babenhausen

 
Wir möchten in diesem Kurs das Wohlbefinden fördern und Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen oder übermäßiger Gewichtszunahme entgegenwirken. 

In diesen Stunden wird die Wahrnehmung für den eigenen Körper geschult, funktionelle Übungen erlernt und auf die Schwangerschaft angepasste Kräftigungs- und Ausdauerübungen durchgeführt. Das gezielte Training in der Schwangerschaft unterstützt Deine Haltung und bereitet den Körper auf die Geburt vor.

Gleichzeitig verbringen wir gemeinsam kurzweilige und lustige Stunden unter Gleichgesinnten, es ist Platz für den Austausch untereinander und es entstehen neue Kontakte, die oft über den Kurs hinaus gehen. Einstieg ist ab der 12. SSW möglich.

Wo? Family Lounge
BABENHAUSEN
Mittwochs 17.45 Uhr oder 19.15Uhr

KARLSTEIN
Dienstags 9.30 Uhr

 Kosten?
 8 x 60 Min.  120€
 KRANKENKASSEN-ZERTIFIZIERT 

80-100% der Kosten werden von deiner Krankenkasse  übernommen, da zertifizierter Kurs.
 
Kursleitung: Martina Schuy 

Anmeldungen über 015751621557 oder [email protected]
SuperMAMAFitness

wochenbett schwanger schwangerschaft doula hebamme babenhausen karlstein baby

Wochenbettvorbereitungskurs

 

Das Wochenbett:
 Einstimmung und Vorbereitung für Schwangere
(Partner:innen sind herzlich willkommen)
Viele bereiten sich intensiv auf die Geburt vor - doch wie geht es
danach weiter? Das Wochenbett ist eine ganz besondere und wunderschöne
Zeit, sie kann aber auch herausfordernd sein. Wissen und Vorbereitung
können euch darin unterstützen, die Kennenlernphase mit deinem Baby und
das Ankommen in der neuen Familienkonstellation wirklich zu genießen.

Wir sprechen darüber, was euch in den Wochen nach der Geburt erwartet,
und was ihr schon jetzt für eine weiche Landung im Wochenbett tun könnt
- und wie euch euer Umfeld am besten unterstützen kann. Wir
thematisieren körperliche und psychische Veränderungen, beantworten alle
Fragen, probieren leckere Wochenbettsnacks und sammeln praktische Tipps
– damit ihr die Ruhe und Fürsorge bekommt, die ihr jetzt braucht.

Wo? Family Lounge Babenhausen
Wann?
- 26.September 18-20 Uhr


Kosten: 25€ pro Person, 40€ Paare
Kursleitung: Anna Bechtloff, Postpartum Doula
Anmeldungen bitte über
 01775961558 oder [email protected] 

schwanger entspannung schwangerentreff frauenkreis hanau babenhausen aschaffenburg darmstadt seligenstadt hainburg

Frauenkreis in der Schwangerschaft

Frauenkreise sind eine alte Tradition, die wir in der heutigen gestressten Zeit wieder aufleben lassen wollen. Ein Zusammenkommen und kraftvolle Verbindung unter Frauen mit der gleichen Intention. An diesem Ort darf alles sein, alles gefühlt werden und ausgesprochen werden, dass gesprochen werden möchte. Hier werden die gleichen Werte gelebt – Vertrauen, Ehrlichkeit, Respekt, Wahrheit und ein liebevolles Miteinander. 

Du darfst dich mit anderen Frauen verbinden und fühlen. Es darf geweint, gelacht und gelauscht werden. Verbindungen entstehen. 

Wir gehören zusammen, zusammen in einen Kreis, indem Kreis darf alles entstehen was entstehen kann, gefühlt werden, was gefühlt werden möchte. Hier darf jede Frau sein wie sie ist. 

Raus aus dem Alltag und rein ins Fühlen. Raus aus dem Stress rein in die Ruhe. Sich selbst wieder wahrnehmen. 

Wir sind nicht alleine mit unseren Themen, jede von uns fühlt das Gleiche. Jede auf ihre Weise. 

Der Kreis ist für alle Frauen offen. 

Wir verbinden die Kreise mit Entspannung in Form von Meditationen, bauen Kreatives (auch wenn du denkst du bist nicht kreativ, jeder ist es auf seine eigene Art und Weise), lassen Gesprochenes wirken und halten Gedanken für uns persönlich fest. 

Ab und zu darf der Cacao nicht fehlen, auch mit sanften Bewegungen können uns begleiten. Kreise entstehen mit den Frauen, die vor Ort sind. Jeder Kreis hat seinen eigenen besonderen Charakter und manchmal entsteht etwas Magisches. 


Cacao: 

Cacao in seiner ursprünglichsten Version, mit allen natürlichen Inhaltsstoffen, die er als Pflanze besitzt. Eine alte Tradition aus Südamerika. Öffnet dein Herz und bringt dich wieder in Verbindung zu dir selbst. Wärmend, nährend und Herz öffnend. Verbindung zur Mutter Natur. 

Wir freuen uns sehr auf Dich! 

Michelle & Linda 


Termine in Babenhausen


  • Schwangerenkreis am 05.07.2024 von 18.30 bis 20.30 Uhr für 30 Euro inkl. Getränke


  

Anmeldungen und weitere Infos unter:
[email protected] oder [email protected] 


KLangschalenmassage Schwangerschaft Klangmassage Schwanger Entspannungskurs  Aschaffenburg Hanau Karlstein  Alzenau

Klangentspannt

Klangschalen in der Schwangerschaft , wirken beruhigend und entspannend.

Die zarten Klänge  stärken dich als werdende Mama und wirken sich positiv auf dein Baby aus.

Der Körper kommt in die Ruhe und Stille, Verspannungen werden gelöst, neue Energie getankt.
Kommt und gönnt euch eine Auszeit :)

Wo? Family Lounge Pimuki KARLSTEIN
Wann:
  07. Juli um 11 Uhr

Kosten: 1 Stunde Ausgleich 15€
Kursleitung: Susanne Stegmann

Anmeldung über 015751621557 oder [email protected]

Schwangeren Treff

 Jeden ersten Samstag im Monat findet ein entspanntes Kennenlernen und Austausch unter Schwangeren statt
Fachlich begleitet von unseren beiden Doulas Anna und Eva.
Ihr braucht euch nicht anmelden.
Wir freuen uns auf euch.

Wo? SALTY LOUNGE BABENHAUSEN
ZIEGELHÜTTENSTRAßE 14a
64832 BABENHAUSEN